سلام و درود بر شما، دوستان عزیز به کانال AvayeMana media خوش آمدید.
لطفا جهت حمایت از ما و تولید برنامه های بیشتر و بهتر تبلیغات روی کارهامون رو بطور کامل تماشا کنید.ممنون میشم برای حمایت از ما کانال رو سابسکرایب کنید.ویدیو رو لایک کنید و نظر خودتون رو کامنت کنید و حتما فراموش نکنید دکمه زنگوله رو فشار بدید تا از ویدیو های بعدی ما جا نمونید.
اگر علاقمند به شنیدن کتاب و داستان صوتی هستید، کانال دیگر ما، کتاب آوا مدیا
👇👇👇
http://bit.ly/2kqTK8Y
را دنبال کنید.
✅ رژیم غذایی کرونا؛ اگر کرونا گرفتیم چه غذاهایی بخوریم؟
یکی از سؤالات رایج مبتلایان به کووید ۱۹ مربوط به رژیم غذایی کرونا است. تغذیه مناسب، بهویژه زمانی که سیستم ایمنی آسیبدیده و ضعیفتر شده، بسیار مهم است. با وجودی که هیچ رژیم غذایی معجزهگری برای کمک به این بیماری وجود ندارد، مصرف ترکیب مناسبی از مواد غذایی در کنار استراحتکردن و ورزش میتواند به بهبود علائم بیماری کمک کند. در این برنامه، با بایدها و نبایدهای رژیم غذایی کرونا بیشتر آشنا میشویم. در واقع خواهیم گفت که اگر کرونا گرفتیم چه غذایی بخوریم و چه چیزهایی نخوریم. با ما همراه باشید.
تهیه شده در گروه فرهنگی هنری آوای مانا
گوینده و تهیه کننده: آوا زحمت کش
سایت ما:
www.AvayeMana.ir
ایمیل ما جهت برقراری ارتباط:
info@avayemana.ir
Videos and pictures sources in our video:
www.videezy.com
www.videvo.net
www.pixaby.com
www.pexels.com
www.wallpapercave.com
www.wallpaperscraft.com
www.gettyimages.com
www.freepik.com
www.shutterstock.com
www.dreamstime.com
www.unsplash.com
www.depositphotos.com
www.istock.com
www.123rf.com
www.wikipedia.org
and etc.