Duration 10:3

فيتامين د كيف نتعرض للشمس و متى و مصادره الغذائية وكيف نكتشف نقصه بالأعراض فى الحمل ؟ | د. ريهام الشال Germany

by طبيبتى My Doctor

11 083 watched

582

Published 11 Jun 2021

نسبة فيتامين "د" الذي تمنحه الأم للجنين في فترة الحمل ترتبط بتحسين نمو عضلات الأطفال بين أن نقص فيتامين د عند الحامل في غالبية الحالات يرتبط بزيادة خطر إصابة أطفالهن بالربو في مرحلة الطفولة كما أن فيتامين د يحمي الحامل من خطر الإصابة بهشاشة العظام

Category

Comments - 129

@

@user-lw1tk6my5z2 years ago استحلفك بالله كل من رأى تعليقي يدعو لي يحمل حملي على خير ويرزقني بالولد المعافي ويعوضني عن ابني اللي مات 6
@

@user-hr6or7bo1s3 years ago امانه ادعولي ارزق باولد حامل باشهر الاول وعندي ٣،بنات ونفسي باولد الله يرزق كل محروم يارب 22
@

@user-xi9mn9yd2i3 years ago انا حامل في شهر و نصف و فيتامين د 10 صار عندي نزيف زرت الطبيبة قالت لي الحمل مش ثابت و الان اخذ كبسولات الفيتمين كل 15 يوم احس بارهاق شديد و تعب على طول من أقل مجهود ادعواي ربي يكمل حملي مع العلم قد اجهضت في جانفي الماضي 7
@

@user-oj5jw2qk4n3 years ago جزاكى الله خيرا 😙😙😙
وزادكى من علمه ونفعنا من علمك اللهم آمين 😍😍😍 3
@

@user-ne6je8hj8x3 years ago ربنا يبارك فيك يا دكتورة ريهام ويجازيك خير على الحلقة الجميلة 5
@

@alhamdouliallah8253 years ago يا عمرييي تهبل هذي الطبيبة وهادية وطيوبة وراقية تدخل للقلب ما شاء الله. أحبك في الله 🌷🌷 1
@

@sihamfolla91792 years ago ياجميلة الخلق تحية مغربية دكتورة 🇲🇦🇲🇦🇲🇦 1
@

@HB-yq8er3 years ago يا طبيبة ارجوكي ارجوكي اعملي فديو على أسباب و علاج ضعف قلب الجنين في الفترة الأخيرة من الحمل خاصة الشهر 7 و 8 و شكرا 2
@

@DinaEssam-zo3ir7 months ago انا حامل ف الشهر السابع فيتامين د عندي ٥ وتعبانه حدآ وجسمي كله وجعني وبنسي كتير وبحس ب ارهاق جامد ونفسيآ تعبانه قوي مع تعب الحمل ادعولي ربنا يخفف عني ويشفيني
@

@esraaseleem47823 years ago دكتوره ممكن حضرتك تكلمينا عن بطانه الرحم المهاجرة وهل الحمل معاها مستحيل ولا لا وجزاك الله خيرا 2
@

@shaimaawahba35903 years ago سلام عليكم دكتورة
ممكن أعرف أجيب ميثيل فوليك أسيد للحمل تركيز كام 1
@

@user-qv3xy9sv2t3 years ago ارجو الرد عادى اخد فيتامين د اول ٣شهور
@

@rokensyamend32383 years ago دكتورة جزاك الله الف خير صرلي كم مرةاطلب منك درس عن ةالحمل والولادة مع وجود اورام ليفية واي ولادة افضل الطبيعية ام القيصرية مع وجودها رجاااء دكتورة والله يجعلها بميزان حسناتك🙏🏻 1
@

@omahmedomahmed21783 years ago من فضلم دكتورة انا عملت 3قيصريات واريد تركيب لولب هل من خطر وماهي انواعه ؟ شكرا 1
@

@user-qv3xy9sv2t3 years ago السلام عليكم عندى نقص فيه وانا حامل اللهم بارك شهر ونص هل ينفع اخده دلوقت ف الشهور الاولى ارجو الرد عادى اخده اول ٣شهور
@

@cartoonnetworkfordentistry33643 years ago ففي الصحيحين من حديث أبي هريرة رضي الله عنه أن النبي صلى الله عليه وسلم قال: من قال لا إله إلا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير في يوم مائة مرة كانت له عدل عشر رقاب، وكتبت له مائة حسنة، ومحيت عنه مائة سيئة، وكانت له حرزاً من الشيطان يومه ذلك حتى يمسي، ولم يأت أحد بأفضل مما جاء به إلا أحد عمل أكثر من ذلك. ... 1
@

@user-og7bl4xo7b3 years ago دكتورة كيف اشرب انبولة فيتامين د
هل الصباح ام اي وقت وهل وحدها ام معها مادة دهنية من فضلك شرح 3
@

@user-py3ck2qt9i3 years ago دكتوره ممكن تجاوبيني اني عندي تضخم بالمبيض الأيمن بس الدوره تتقدم يومين هل به اضرار
@

@happycamera3 years ago دكتورة شكرا لكل حاجة بتقدميها
حضرتك مكانك فين ؟؟
@

@mohamedahamdmohamed98363 years ago ممكن سوال ابر التثبيت تاخر الولاده الطبيعيه
@

@nadamima29303 years ago اريد ان احمل و عندي انزلاق غضروفي ماذا تنصحيني
@

@user-pe1oi3os4o3 years ago دكتوره فدوه جاوبني اني سويت سونار ملون كتبلي دكتور بلسبوع ١٣ و يومين يعني مكمله أسبوع ١٣ لو بعدني
@

@user-ye7xy8zv9f3 years ago دكتوره أنا واخده هوا وبردوه في الرحم بالله عليكي اي العلاج
@

@sae46983 years ago عندي سؤال .فيه بقعتين جنب الكاحل مثل الاكزيما .يمين ويسار الكاحلين واختفت والخين بعتين بنفس الكاحل اليمين .هذا نقص الكريات البيضاء مثلا.ردي علي ..
@

@user-wy3ee8kd5t3 years ago نقص فيتامين د سبب لي حالة نفسية صعبه أحاسيس غريبة من الهلع و الخوف و وجع في الارجل و برودة في الأقدام ،، و الحمد لله مع تعرض للشمس و حبوب الفيتامين د حالتي تحسنت كثير، بفضل من الله ، أللهم لك الفضل و الحمد والشكر
@

@princesssooo6383 years ago السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
دكتوره انا اخدت تطعيم اكسفورد الجرعه التانيه وماكنتش اعرف اني حامل في اخر الشهر الاول هل في خطر ع الجنين وله لا ودا اول حمل ليا طمنيني
@

@tarekrakha10752 years ago السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ازيك ي دكتوره ممكن اخد فيتامين دال ٥٠٠٠ وحده يوميا طول الحمل ؟
@

@zezefares92403 years ago لو سمحتي يادكتوره ممكن تردي عليا اخدت منشطات م تاني يوم الدوره والعادي الدوره بتقعد 7 ايام قعدت 3 ايام وبس اي السبب؟
@

@user-ig8ch7zd2m3 years ago انا عندي نقص الفيتامين د و من الاعراض إكتآب و قلق وتعب شديد
@

@user-tb2pm4nq1h3 years ago مرحبا دكتوره ماهي الأسباب التي تجعل الدوره تأتي مرتين بالشهر يعتي يعني انت وره ١٥ يوم من الدوره وانت بغزاره واستمرت ١٠ ايام وعمري ٤٥ ارجو الزد
@

@roaaishak24273 years ago السلام عليكم يا دكتور انا عاوزه اسأل حضرتك علي حاجه انا والده قيصري من 6شهور ومبعرفش اشفط بطني بتتشفط من فوق أما الجزء المترهل تحت ده ولا بيتأثر مهما زودت قوه الشد هل ده طبيعي ولا فيه مشكله في العمليه
@

@abrarsafa12143 years ago دكتورة من فضلك جاوبيني انا عملت تحليل فيتامين د وطلع 8 عطاتني الطبيبة علبة فيتامين د شربتها يوميا هل في خطورة علا جنيني ارجوكي 2
@

@mounia95743 years ago هل ممكن اكون حامل رغم اختبار الدم السلبي بعد ١٥ يوم من ترجيع الاجنة؟؟؟؟ بلييييز ساعدوني 🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼 1
@

@user-jz4ds1zh5j3 years ago لو سمحتى يا دكتوره انا باخد لبوس تثبيت بعد التلقيح الصناعى اول مرة اخدها بلاقيها يتسيح لبوس مهبلى ده عادى
@

@dodo-yh1hs3 years ago لو سمحتي انا عندي تأخر حمل والدكتورة كتبتلي اوكسي فري وفوليك اسيد بس اوكسي فري لقيته كبسول مش شيكولاتة هل في فرق بينهما ولا لا
@

@user-vx1gi6gr6b3 years ago دكتوره انا كنت اتمرن قبل الحمل يعني ليا ٤ سنوات اتمرن ماشاءلله ماعندي مشاكل والان حامل في الشهر الثالث من الحمل هل التمارين زي المشي او تمارين خفيف لها ضرر على الجنين؟؟ الرجاء الرد
@

@ertreerty11833 years ago السلام عليكم كيفك دكتوره يصير اخذ منشط وانا برضع
@

@user-ii8kg3oc3b3 years ago دكتورة لوسمحتي بتواصل ع الواتس آب والفيس مفيش رد كنت بسال متاح اشعة ثلاثي ابعاد للحامل وسعرها كام مفيش تواصل خالص ارجو الرد ومعرفة المواعيد 1
@

@mara-xb8dp3 years ago السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، فضلا يا دكتوره كيف ممكن التواصل معك
@

@banash80293 years ago يعطيكي العافية دكتورة ...طيب انا مابتعرض للشمس نهائيا لأن بشرتي حساسة ...وباخد فيتامين د٣ كمكمل ....ماشفتك ذكرتي المكملات
@

@mahaprinzessin40063 years ago دكتورة من فضلك اجيبيني ولو في تعليق
اليوم اتممت 6 اشهر من حملي و منذ حوالي اسبوع اشعر بألم في ساقاي و ذراعاي و لا استطيع القيام بأي مجهود بهما و في الليل يؤلماني جدااا
ما تفسير هذا ؟
@

@hodaahmad55943 years ago هو لو عايزه اكشف عشان بخطط للحمل المفروض اجي امتي بعد الطهر من الدوره ولا عادى اى يوم مع العلم باقي علي دورتي ٦ ايام ومع العلم انا عندى تكيس المبايض
@

@MsNevine803 years ago يا دكتور انا كان عندي نقص شديد في فيتامين د كان ٨ فقط للاسف وحصلي اجهاض فهل دا ممكن يكون سبب؟ كمان سؤال بعد اذنك ممكن حضرتك تكلمينا عن الاورام الليفية في الرحم؟ انا اكتشفت ان عندي ورم ليفي ٣ سم في الجنب اليمين من الرحم مش في الرحم نفسه هل دا يمنع الحمل واعمل ايه او تنصحيني بايه خاصة ان عمري ٤١ سنة ومعنديش اولاد قبل كدا ؟ كتر خيرك ... 1
@

@yousraworld43753 years ago شكرا دكتورة على المعلومات انا عندي تقص فيتامين دال وباخد 0.250mg كل 15 عشرة يوم . وهل هناك علاقة بين نقص فيتامين دال وضيق تنفس 1
@

@user-kj7tv9io9u3 years ago السلام عليكم دكتورة سوالي الماء الذي يخرج من فرج المراةبكمية كبيرة في فترة الحمل
@

@user-tt4wf2qc6l3 years ago متى يبان نبض الجنين بعد الحمل واي اكثر اكلات تفيد لنمو الجنين 6
@

@user-kn8qr3fj7m3 years ago السلام عليكم دكتورة المحترمة من فضلك اريد جواب على سؤالي حامل في كيس فارغ وتحليل الدم سالب وعملت التحليل بعد معرفتي با كيس الحمل ثلاث او اربع اسابيع هل يعني هادا ان الهرمون انتهى شكرااااا لك دكتورة با التوفيق ان شاء الله
@

@user-ke8nc7by4b3 years ago my Doctor pliiz ردي عليا عنق رحم منتفخ ونازل و
دورة عندها 6ايام من لما عدت الله يوفقك ردي عليا طمنيني
@

@user-uo9bj1zv8l3 years ago دكتورة انا حامل في الشهر السادس عندي فيتامين دي ثري نسبه 12 فقط هل يضر الجنين هذا النقص 4
@

@mohammedhagag9873 years ago امتي تاخده الحامل كمكمل خارجي بالصيدليه
@

@naimanaomi25803 years ago ممكن تجاوبيني انا اعاني من الم عند التبول وانا حامل في الشهر الثاني
@

@MoMo-jg1zv3 years ago لو سمحتب يادكتورة انا اخر دورة كانت ٢٢ ابريل ٢٠٢١وعملت تحليل كمي طلعت النتيجة 4048 دا مناسب لايام حملي ولا غير مناسب مع العلم ان لي ألم في اسفل بطني وظهري وفي الثديين ولا يوجد دم
@

@user-hd2ei9pg2y9 months ago انا حملت و من بداية الحمل كان عندي نزيف في الاسبوع السابع توقف نمو الجنين واجهضت وبعد الاجهاض عندي اعراض التعب والتنميل والخمول والم المفاصل وبعد تحاليل لقيت عندي فبتانين دال ناقص جدا هل سبب الاجهاض يمكن يكون من نقص الفيتامين ...
@

@sanaamousa526911 months ago ممكن عنوان عيادة حضرتك ورقم تليفون العيادة
@

@Lili-mx6gk3 years ago دكتورة انا حامل واخر دورة كانت 18.10.2020 بس المشكلة معد اعرف موعد الولادة الصحيحة لان كل مرة الدكتور بتاعي بيقلي شكل اول سونار قلي 25.7.2021 وبعدين 2.8.2021 وبعدها 6.8.2021 وانا راسي تلخبط معد اعرف موعد الولادة الصحيحة 😕
@

@simsima72912 years ago أنا عندي نقص فيتامين د.تقريبا 15فقط
مع تساقط الشعر وإكتئاب.نسيان.العصبية.بعض آلام العظام.أخذت أدوية ولكن لافائدة لم يرتفع.
ومؤخرا أنا أحاول الإنجاب من خمس شهور ولكن لافائدة .فهل عندو علاقة مع نقص فيتامين د
@

@lindashabo1903 years ago دكتورة انا سؤالي متعلق بالكيس الفاضي !! انا استعملت ابرة تفجير ٤ مايو و فحصت حمل ١٨مايو و تبين اني حامل ١-٢ اسبوع بفحص البول الديجيتال ؛ رحت عند الدكتور كشف و الدكتوره اكتشفت انو الكيس فاضي !! مشكلتي اني خايفة انو يكون حساب الدكتوره غلط ،، نسبت هرمون الحمل حاليا اليوم ٢١/٦ فوق ال ٣٠٠٠٠، علما انو كان ٢٤٠٠٠في ١٤/٦ ،، الدكتوره مصرة انو انزل الكيس يا دكتوره ساعديني اعمل ايه ، تشخيصك للحاله ايه ... 1
@

@shimaafouad21143 years ago لما بقف ف الشمس دقيقه واحده بيجيلى هبوط و أقع ع طول حامل ف السادس
@

@fatensamer15603 years ago ممكن اتعرض للشمس من بعد العصرمن الساعة 4الى الساعه5 3
@

@2n41910 months ago سلام عليكم يادكتورة ارجوك احتاج الرد ,انا ولدت ومات الجنين السبب هشاشة العظام الحادة يعني كل اجزاء الجسم تنطوى بسرعة والدكتورةاعطاتني دواء yofolvit قبل الحمل من اجل عدم تكرار نفس الشيء هل كافي وفيتامين د 12هل ممكن يكون سبب أرجو الرد ❤ ...
@

@linamurcia38133 years ago سلام عليكم دكتورة ،ممكن تقول رأيك في صيام الحاءض ، وماذا يقع للجسم خلال هذه الايام ،لاني سمعت بهذا الموضوع واظن المتخص في المجال يعرف يرد
ا اليه، وعينا على افطار الحاءض وراحة الجسم خلال هذه الايام لان الضغط والتعب يزيد من الالام المصاحبة للفترة وكانت امهاتنا ينصحونا بالشربة الساخنة وطول بالوم علين في هذه الفترة لان تغير الطبع عنده سبب ...
@

@user-xq1tr3fy4j3 years ago دكتوره اتممممني تردي عليا الله يسعدك انا عندي نقص فيتامين د وانا منقبه واعيش في مكان حار وما بتعرض لشمس وحاليا انا حامل بشهري الأول وفحصت وكانت النتيجه18 والدكتوره جابت لي فايتمين د3 حبه واحده في الأسبوع هل هذا كفايه 2
@

@mazenmazen50923 years ago يادكتوره انا لسه والده اول امبارح قيصريه وضهري بيوجعني اوي ولا عارفه انام ولا اتحرك منه وعندي مغص زي مغص البريود والم ف جنبي اليمين بالله عليكي تردي عليا قوليلي اعمل ايه المسكن مش نافع وهموت من الوجع 2
@

@user-up8wv8zw1i3 years ago السلام عليكم انا باقي بنت صغيره حتى مابلغت وتنزلي دم وشي لونه بني حتى مابلغت وخايفه وكمان ما علمت امي لني مستحيه وخايفه وش اسوي 1
@

@user-my8wk9kj2y3 years ago سلام عليكم ورحمة الله وبركاته يادكتوره ابدأ كلامي بملحوظه الصفحة دى باسم والدى مش باسمى كنت عند دكتورة نساء وتوليد الأسبوع الماضي وقالت لي باين عليكى إن عندك أنيميا شديده من الأعراض اللى عندى وكمان ضغط الدم المرتفع جدا وبعد التحليل صورة دم كامله كانت نسبة الأنيميا 11.9 كانت نسبه رائعه بس من غير تحليل نقص فيتامين د كتبتلى على نوع فيتامين د اسمه دي ديب 10000 وحدة دولية فيتامين د3بس ياترى لازم احلل عشان اتأكد من نقص الفيتامين ده ولا الأعراض كفاية واناالجرعه اللى باخدها مرة واحده بعد العشاء بالله عليكي يا دكتورة انصحينى اعمل ايه ... 1
@

@zizi53713 years ago السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
هل الاندومي والشيبسي أثناء الرضاعة تضر بالرضيع؟ 1
@

@nabilbenmeradi66293 years ago من فضلك انا اخر دورة 9نوفمبر كم اسبوع انا وموعد الولادة تحية من الجزائر شكرا 1
@

@user-vd7vf1xu4h3 years ago عندي نفص فيتامين د وباخد كل شهرحقنه فيتامين د نتيجه التحاليل كانت ٧ وبعدها اخدت حبوب هاي داي كل اسبوع كبسواله ولسه تعبانه وحامل
@

@user-og7bl4xo7b3 years ago نفس السؤال
ياريت نلقى اجابة عندي تاخر عشر سنوات وفيتامين دي اقل من ثمانية
هل له علاقة مباشرة ؟؟؟ 1
@

@zainabhameed46853 years ago مرحبا دكتوره عندي شك ان هرمون الحمل مرتفع ...وذهب الى دكتوره ونسيت اخبرها عن هرمون الحليب وعطتني منشط الكلوميد ويوم14من الدورع عملت سونار وكان حجم البيضه19ملم اخبرتني الممرضه في حال حجم البيضه طبيعي لا يوجد هرمون حمل .لكني اسال هل الكلوميد كبر حجم البيضه بوجود هرمون الحمل او ماذا؟؟ ...
@

@nanonano4323 years ago ياريت يادكتورة تعملي فيديو تتكلمي فيه عن قطبة الرحم
انا كتير خايفة رح يعملي هي الحكيم في اول الشهر الرابع لاني اجهضت من قبل اربع مرات
وسؤال يادكتورة هوا ينفع العب شوية رياضه خفيفة بحالتي هي
انا حامل شهر ونص ...
@

@user-bn9rw5ow8k3 years ago يادكتورة انا في أول الشهر الخامس يعني ٥ايام فيه ولسا كشفه من خمس ايام ومن لما كشفت لحد دلوقتي مش حاسه بحركة الجنين كنت بحس بيها عا طول وبطني بقيت صغيره عن الاول قوي بس لما كشفت كان كل حاجه تمام الحمدلله ده عادي حد يطمني ونبي ... 1
@

@soumiasoumi1403 years ago هل نقص فيتامين د ( بكمية 13) ممكن يسبب الإجهاض؟ مع العلم أن كل التحاليل الأخرى جيدة ما عدا الفيتامين د، جاوبيني من فضلك دكتورة، شكرا جزيلا لك.
@

@shoshokhila87173 years ago أنا عندى 3 بنات والدوره منقطعة منذ 4اعوام،مع العلم أن عند 32سنه 1
@

@rokayaroro54744 months ago بالنسبة إللي عندها بهاق وممنوع أصل التعرض للشمس
@

@rhitaespoir28963 years ago انا حامل في الشهر الرابع و لسا عارفة انو عندي نقص حاد في الفيتامين د بتحاليل الدم و خايفة يكون جنيني تأثر في مرحلة النمو، وكنت دايما بحس بارهاق وتعب شديد و نفسيتي مش حلوة و كنت فاكرة من الاستفراغ الكثير اللي عندي عشان كده ماعنديش طاقة ... 3