التمر | كيف يؤثر تناول التمر يوميا على مقاومة الانسولين و مرضى السكري + كم تمرة اتناول ؟ Germany

قبل ان تتناول التمر فردي فكر مئة مرة ؟ كم حبة تمر تستطيع أن تأكل بأمان؟ ماهو أفضل تمر لمريض السكري ؟ هل يزيد التمرالوزن؟ هل يخرج التمر من الكيتو؟ هل يرفع التمر السكر؟ متى نأكل التمر؟ هل يجب أن نمارس الرياضة مع التمر؟ وهل التمر ممكن مع اللوكارب و كم تمرة يمكن تأخذ؟ للاشتراك في برنامج خسارة الوزن و دعم صحة هرموناتك باستخدام الكيتو دايت أحجز موعدك الآن وسجل في برامجنا الغذائية العلاجية من خلال موقعنا الإلكتروني https://samaraketolife.com/#plans مصادر الحلقة تمر الافطار | كم تمرة تتناول في رمضان؟ https://bit.ly/3N2oIwo 👇👇👇👇👇رقم العيادة على الانستجرام الانستاجرام https://www.instagram.com/samarasketolife/ الموقع الالكتروني https://samaraketolife.com/ مصادر الحلقات https://regeem.com/ الفيسبوك https://www.facebook.com/samarasketolife تويتر https://twitter.com/AhmadSaeedSama2 السناب شات https://www.snapchat.com/add/samarasketolife/ التيك توك https://vm.tiktok.com/ZSJwabs4U/ ----------------------محتوى الحلقة 0:00 - مرحبا و كيف الحال 1:17 -فوائد التمر 2:39 - كم يرفع التمرالسكر في الدم 3:21 - هل تناول العدد الفردي من التمر مفيد 3:43 - ما هو أفضل وقت لتناول التمر 5:04 - هل يخرج التمر من الكيتو 5:47 - هل يزيد التمر الوزن 6:26 - هل التمر مسموح في اللوكارب 6:52 - هل لازم أمارس الرياضة اذا اردت اكل تمر بالكيتو 8:40 - كم تمرة بقدر استهلك في رمضان يوميا 11:04 - ما هي أفضل التمر لمريض السكري والكيتو samaras ketolife ahmad samarah keto احمد سمارة كيتو أحمد_سمارة# #samaras_ketolife #التمر #Ahmad_Samara_Keto

Category