Duration 5000

أفضل 7 اوقات لشرب الماء Germany

by معلومات طبية

130 watched

0

0

Published 28 Nov 2022

أفضل 7 اوقات لشرب الماء 1_ بعد الاستيقاظ من النوم - ينشط الاعضاء الداخليه 2_ بعد التمارين - إعادة معدل ضربات القلب إلى طبيعته 3_ قبل الوجبة بنصف ساعة - يساعد على الهضم 4_قبل الاستحمام - يساعد على خفض ضغط الدم 5_ قبل الذهاب إلى الفراش - يعمل على تعويض أي فقد للسوائل 6_ عندما تشعر بالغثيان - يرطب الجسم من أجل الوظيفة المناسبة 7_ عندما تشعر بالتعب -يعمل على اعادة شحن نظامك

Category

Show more

Comments - 0