Eng) 면 없이 못 사는 다이어터들 모여라 맛있고 건강한 면요리 4가지/다이어트면요리/다이어트식단/면두부파스타/실곤약비빔면/바질파스타

#다이어트면요리 #다이어트식단 #면두부 Instagram: @nanasserie E-mail: nanasserie@dmil.kr 안녕하세요 여러분! 오늘은 면 없이는 못 사는 분들을 위해 건강하고 맛있는 면요리 영상을 가지고 왔어요🍜 저는 다이어트 중에 면이 너무 먹고 싶으면 주로 통밀 파스타나 실곤약을 먹었습니다 이 영상을 만들면서 면두부는 처음 먹어보는데 두부로만 만들었는데도 꼬들꼬들한 면 식감이라서 놀랬어요💓 개인적으로 면두부를 이용해 만든 면두부 두유크림파스타가 가장 맛있었습니다. 만약 면두부가 싫으시다면 통밀 파스타를 넣어서 만들어도 맛있을 것 같아요🥰 오늘도 시청해주셔서 감사합니다 :) ✔️식품정보 한성 실곤약: https://bit.ly/2NOVALK 라라스팜 두부면: 마켓컬리 아임닭 닭가슴살 소시지: https://bit.ly/2VFHZec 디벨라 통밀 파스타: 마켓컬리 파토니움브레 바질 페스토: 마켓컬리 커클랜드 냉동새우: 코스트코 매일두유, 참치, 슬라이스 치즈, 각종 채소: 일반마트 ✔️식기류 정보 실곤약 비빔면 그릇: 시논샵 면두부 두유 파스타 그릇: 시논샵 바질 파스타 그릇: 빈티지제품/정보없음 면두부 가지 볶음면 그릇: 망원동 포롱포롱 샵 나무도마, 칼, 나무포크: 정보없음 ✔️옷정보 하얀색블라우스: 에브리모닝(1년전구매) 스누피 티셔츠: 정보없음 회색 오버핏 티셔츠: 미니멀프로젝트/29CM 분홍색 블라우스: 정보없음 앞치마: 정보없음 ------------------------------------------------------------------------------ 실곤약 참치 비빔면, 면두부 두유 크림 파스타, 새우 바질 토마토 파스타, 면두부 가지 볶음면 ------------------------------------------------------------------------------ 키: 157cm 체중: 47kg 카메라: Canon m50 편집프로그램: Premiere Pro 2020 🎬Produced by Nana

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