अदरक पाक | आले पाक | Adarak Paak | Aale Paak | अदरक गुड़ की कैंडी | सर्दी,खांसी, खराश में गुणकारी

नमस्कार मित्रों 🙏😊 सर्दियां शुरू होते ही हमारे शरीर में कफ की वृद्धि होने लगती है। जुकाम, खांसी या गले में खराश इन दिनों में बहुत होता है। आज मैं आपके लिए हमारी दादी - नानी का नुस्खा अदरक पाक की रेसिपी लाई हूं। महाराष्ट्र में इसे आलेपाक बोलते हैं। बहुत ही बढ़िया नुस्खा है आप अभी से लेना शुरू कर दें तो कफ कम बनेगा। अभी इस कोरोनाकाल में तो कोरोना का अटैक सीधा गले और फेफडों पर होता है तो आप ये सदियों पुराना नुस्खा जरूर आजमाएं इससे कुछ तो बचाव होगा। 🌸अदरक पाक की सामग्री *अदरक - 125 ग्राम * गुड़ - 200/250 ग्राम * तुलसी के पत्ते - 8-10 * हल्दी पावडर - 1/4 चम्मच * जायफल पावडर - 1/4 चम्मच * देशी घी - 1 चम्मच * दूध - 2 टेबलस्पून 🌸 Ginger balls ingredients * Ginger - 125 gram * Jaggery - 250 gram * Basil leaves - 8-10 * Turmeric powder - 1/4 tsp * Nutmeg powder - 1/4 tsp * Clarified butter - 1 tsp * Milk - 2 tbsp 🌸 Beetroot soup recipe /watch/kX2E5-kKZVzKE 🌸 Gond soup recipe /watch/0cvqYNoBSP7Bq 🌸 Tomato shorba recipe /watch/41eAm3dOja6OA 🌸 Meet me on Facebook https://www.facebook.com/SoSweetKitchenByBhartiSharma/ 🌸 Meet me on Instagram https://instagram.com/bharti_so_sweet_kitchen?igshid=1f50fq5c94n9c #SoSweetKitchen #Winterrecipe #Gingerballs #Gingerturmuricballs #Aalepaak #Adrakpaak #Ginger jaggery candy #आलेपाक रेसिपी #अदरक पाक रेसिपी #अदरक की बर्फी #कफनाशक रेसिपी #सर्दियों की रेसिपी #अदरक गुड़ की कैंडी #सर्दी खांसी खराश में लाभदायक

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