#طريقة_حرق_الدهون
#حرق_الدهون
#ازالة_الكرش
هل سكرالفواكه صحي ؟ كيف تتخلص من دهون البطن سريعا طريقة حرق الدهون أهم أسرار وجود بطن مسطحة رشيقة، أهم أسرار تسييح الكرش في أيام ستنزل كتل من الدهون المخزنة والمتراكمة بالبطن انسي الكرش نهائيا، خطوات تغذوية مدمرة للكرش تعمل على تخسيس البطن وازالة الكرش اثناء النوم وفي النهاؤ تدوب دهون البطن بدون ريجيم قاسي، الأمر يحتاج إلى فهم مسارات كثيرة، منها تناول الفاكهة، التخلص من دهون البطن في شهر فقط | أفضل طريقة للتخلص من الكرش نهائيا، عادة تغذوية تخلصك من بروز البطن في اسبوعين تخسيس البطن وازالة الكرش.
الدهون الصلبه في الجسم تعاكس الرغبة في الحصول على بطن مسطحة، والسؤال الذي يطرح نفسه دوماً حل كيفية تقليل نسبة الدهون في الجسم يجب أن يكون مبنياً على أصول علمية، وهذا الفيديو إجابة في محور مهم لكل من يسأل كيف احرق الدهون في الجسم والحفاظ على نسبة الدهون الطبيعية في الجسم وكيف يتم التخلص من الدهون الزائده في الجسم من خلال الاعتدال في تناول الفواكه، إذ أن الفواكه التي تسبب السمنة يجب تناولها بإعتدال ووفق قواعد تغذوية صحيحة.
كيفية زيادة حرق الدهون بالجسم من خلال التحكم بمعدلات تناول سكر الفاكهة والمحافظة على تناول وجبات تساعد على حرق الدهون إلى جانب شرب مشروبات تساعد على حرق الدهون وانقاص الوزن
ومن أهم الاشياء التى تساعد على حرق الدهون هو فهم طريقة تكون الكرش والاعتدال في تناول اللاكتوز سكر الفاكهة .
كثرت الأسئلة حول طريقة حرق الدهون من أجل حرق الدهون بسرعة والبعض يمارس رياضة حرق الدهون من أجل حرق الدهون في البطن وحرق الدهون في الجسم بشكل عام، وهذا الفيديو رسالة لمن يبحث عن اسماء حبوب حرق الدهون وافضل حبوب حرق الدهون لكنه للأسف لا يقف على الأسباب الحقيقة التي تؤدي إى ظهور الكرش، وبدون فهم هذه الأسباب لن تشعر بالنتائج حتى لو تناولت افضل دواء للتخسيس وحرق الدهون ولو اسخدمت جهاز حرق الدهون .
الفركتوز: هذه هي حقيقة سكر الفواكه ؟
هل سكر الفاكهة مضر؟ |
هل الفواكه تزيد الوزن وتسبب تراكم الدهون في الجسم؟
اضرار سكر الفواكه الفركتوز - سكر الفاكهة و السمنة و السكري
ما هي الفاكهة التي تزيد الوزن
✅ نتشرف بزيارة موقعنا الإلكتروني " باقة مميزة من القضايا الصحية
👈 https://mazensakka.com
✅ تجارب صحية واقعية وقصص شفاء رائعة من وحي عملنا مع آلاف المرضى وأصحاب التجارب الصحية الصعبة، نوثقها في قناة عيادتك لتعم الفائدة 👇
https://bit.ly/2YnTHMB
✅ للنساء فقط قناة " لك سيدتي " قضايا نسائية خاصة 👇
https://bit.ly/2zAAWuZ
👈 قناة الدكتور مازن عوني السقا - دكتوراه في العقاقير الطبية مختص في التغذية العلاجية - مؤلف كتاب طرق الاستخلاص للمواد الفعالة من النباتات الطبية .
د. مازن عوني السقا من مواليد الكويت عام 1964، أنهى دراسته التعليمية الأساسية عام 1981 وانتقل بعدها إلى جمهورية رومانيا لاستكمال دراسته الجامعية في كلية الصيدلة – مدينة ياش حيث تخرج منها بعد أن نال درجة الدكتوراه في العقاقير الطبية في أبريل 1990، تم تعينه كمعيد في نفس كلية الصيدلة – ياش – رومانيا، كأول معيد أجنبي يحصل على هذه الرتبة حتى عام نهاية عام 1994 .
محاضر جامعي في كلية الصيدلة بجامعة الأزهر – فلسطين، عضو مؤسس في الكلية حتى الآن، خلال مشرف لمختبرات قسم العقاقير الطبية والمناهج التابعة للقسم.
د. مازن السقا لديه كتابين الأول باللغة الإنجليزية يتناول به طرق الاستخلاص للمواد الفعالة من النباتات الطبية والآخر باللغة العربية يتناول به النباتات الطبية والعطرية والسامة في قطاع غزة.
@user-ex3lw9hs7v3 years ago يا ابن آدم لو بلغت ذنوبك عنان السَّماءِ ثمَّ استغفرتني لغفرت لكَ ولا أبالي استغفروا ربكم☝️ 102
@
@user-sg3ey3bz3i3 years agoمن يحب رسولنا الكريم صلى الله عليه وسلم.يصلي عليه ويفرحني بٱبوني الله يرزق ميمتو جنة الفردوس الاعلى ويفرحو دنيا وٱخرة 🤲🏼 167
@
@creativemedia14283 years agoفضلآ وليس أمرآ الدعاء لامي اللهم اغفرلها وارحمها ووسع مدخلها واجعل قبرها روضه من رياض الجنة... 133
@
@user-cq8fz9ty5y3 years agoكان الرسول ﷺ إن ضاقت دنياه يردّد : يا حيّ يا قيّوم برحمتك استغيث، أصلح لي شأني كلّه ، ولا تكلني إلى نفسي طرفة عينْ صلوا عليه,,❤️ 139
@
@allouache3863 years ago”أعوذ بالله من عينٍ تصيب القلب فتُحزنة، والرزق فتُنقصه، والبال فتتعبه، والنجاح فتُفشله.” 22
@
@user-zd9hl9nv9h3 years agoممكن عشره مليون مصلي على النبي محمد صلى الله عليه وسلم 60
@
@nq42843 years agoافتخري بصلاتك بحجابك بصومك ولا يخدعك المفسدين بكلمة عيشي حياتك فلا حياة بعيده عن طاعة لله عز وجل 19
@
@hafizzehra77183 years agoانا عندي امتحن للجامعه يوم السبت بقولو دعوت الغريب مستجابه من فضلكم لا تبخلو علينا بدعوه 💖 95
@
@user-cs5yx9mf8p3 years agoارجو الاختصار واعطاءالنقاط المهمه بالموضوع جزاك الله خير 91
@
@Dr_Said_Elnesheely3 years agoهل هناك من يقف دا عم لمن يقدم شئ ها دف ومفيد إِنَّ اللَّهَ وَمَلَائِكَتَهُ يُصَلُّونَ عَلَى النَّبِيِّ ۚ يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا صَلُّوا عَلَيْهِ وَسَلِّمُوا تَسْلِيمًا (56)...٠. 42
@
@user-cr9uc4st3g3 years ago' ﺟﺎﺭﻱ البحث على من يصل على الرسول ﷺ صلى اللّه على النّبي محمد وآله ٍٍٍٕ أرح قلبك 💟… 100% ███▒▒▒▒ 8
@
@user-pu9by9fp9v3 years agoوالله,هدا الدكتور عم قدم معلومات بتفصيل مشان تفهمو شو عم تعالجو ومين بناسبو ومين لا بس للاسف التعليقات سيئه وكلا تهجم وباقي التعليقات مالا علاقه بالموضوع كلنا منصلي على شفيعنا محمد وتجميع لايكاات ارتقو والتعليقات بأدب واحترام لهذا الرجل بظن واجب ...55
@
@user-nr9ti2oz9z3 years agoاللهم صل وسلم وبارك على سيدنا وحبيبنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين 35
@
@nazerhadadene36113 years agoالله يطول في عمرك يا ابي العزيز يا أستاذي. برغم ان. ابي متوفي رحمه الله ودعو له برحمة. احسبك في مكانة بارشادتك القيمة. انا قبائلية جزائرية. احبك في الله ربي يحفظك 3
@
@abdouam30473 years ago, , ."أقسم بالله اللي هيتابعني في تلاوة القرآن هدعيله فصلاة الفجر بتحقيق كل أمنياته ...،،،💔😭😭🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏 204
@
@user-ey3rp9kw4j3 years agoهل صليت على النبي اليوم ؟ ❤ صلوات الله عليه 22
@
@Ali_ALsharafani....Baghdad3 years agoنقراء في السيرة النبوية الشريفة كان الرسول الكريم لايوقد في بيته نار للطبخ مدة شهر او شهرين.. كان طعامه التمر والماء.... 5
@
@user-ed5sn3qh1k3 years agoجزاكم الله خير دكتور لهذه المعلومات القيمه
@
@lena-xj1sk2 years agoدكتور بدي اعرف ليش مابناكل كتير ونسمن!!!!!!!؟؟؟؟؟؟ اتمنى تشوفه الناس تعبوا كتير 3
@
@user-nk7yb1xx9u3 years agoاللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين الى يوم الدين يارب العالمين 38
@
@user-uw3yo7wc9k3 years agoماشاء الله دكتور كلامك ذهب اول مرة اتابعك 2
@
@nermeenfazaa18703 years agoدكتورنا الفاضل لك تحياتي الله يزيدك من فضله 1
@
@user-bl4ee9pk2p3 years agoجزاك الله خير الجزاء على ماتقدمه منةخدمه للناس 2
@
@emadelsbaei14883 years agoسلمت يمينك و علا فكرك و تألق ذكرك و طاب عملك 1
@
@MimiMimi-wl2gv3 years agoنفع الله بك الأمة وكشف عنك الغمة ورزقك من خيرات الجنة 13
@
@user-by9gm1pg5w3 years agoالله يقويك يا دكتور بحسك متل والدي الله يجزيك الخير يارب 2
@
@hamzairaq20743 years agoالله يطول بعمرك يارب متابعتك. من العراق 1
@
@monasalek71852 years agoعليه افضل الصلاة والسلام جزاكم الله خيرا يارب العالمين وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
@
@user-un9mj1yt1r3 years agoجزاك الله خير يادكتور الله يديمك لمنفعت الناس 1
@
@nadafadel71483 years agoجزاك الله خيرا يا أستاذ المحترم......تحياتي لكم من بغداد
@
@halaraouf14743 years agoبارك الله تعالى فيكم وزادكم علما ونفع بكم 1
@
@iraqiraq53253 years agoربي يستر عليك ويحفظك يادكتورنا الغالي الراقي 6
@
@mimiqueen28293 years agoربي يوفقو انشاء الله في ميزان حساتك دكتور طيب كثير باين من وجه كريم وصادق 2
@
@shakeralhandil3152 years agoالله يجازيك بالخير يا ورد.. 🌷 ربي يحفظك
@
@yaminaammar50633 years agoجزاك الله عنا كل خير وفي ميزان حسناتك إنشاء الله☝☝☝💞💞 3
@
@rechumarechuma8213 years agoشكراً يا دكتور على نصائحك انت الأفضل 🙂🙂 1
@
@user-sm4fe9pj3f3 years agoبارك الله فيك أفدتنا كثيراا الله يجزاك خير 🤲🤲👍👍 5
@
@odetteshakkour40513 years agoمعلومات جدا مفيده لآني أتناول كتير من الفواكه خاصه فواكه الصيف 1
@
@sumaiasalem3 years agoجزاك الله خيرا يادكتور لوسمحت دلنا على مشروب اواعشاب لزيادة حرق الدهون وتخفيف امساك المعده 21
@
@muhamedali10963 years agoجزاكم الله خيرا، وليلة جمعة مباركة على الجميع ان شاء/ابو مهند من العراق 6
@
@user-nf7rl7mt4t3 years agoاللهم صل على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه وسلم تسليما 16
@
@user-vf7qh5gq9r3 years agoالله يرزقك يدكتور مازن السقا جنة الدنيا والاخرة ويعطيك الصحة والعافية يافخر الامة العربية انا من العراق 2
@
@ninaness18343 years agoاله يحفضك يا رب اتعلمت كتير منك.من فظلك اتكلمنا على حساسية و التهاب الحلق و الانف 3
@
@Salim.Almaghrpy3 months agoجزاك الله فينا خير الجزاء دكتورنا الفاضل ❤
@
@talienomar88783 years agoمعلوماتك كلها قيمة دكتورنا العزيز😍😍😍😍👍👍👍👍👍👍👍مليون لايك قبل اكتمال الحلقه 21
@
@rahamaalmamari16023 years agoيا ريت دكتور تتكلم عن تغذية مرضى الأنيميا المنجلية
@
@saed943 years agoأكثروا من الصلاة على الحبيب المصطفى محمد صل الله عليه وسلم 💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁💘💘💘💘💘💘💘💘 19
@
@user-dm5gf4vp4c3 years agoدكتورنا الفاضل شكرا لكل فديوهاتك جزاك الله خيرا انت اغلى واثمن من كنوز الدنيا على انسانيتك وطيب اصلك 8
@
@rashedalhomid65823 years agoالسلام عليكم مساء الخير يا دكتور لو تكرمت لو تختصر الحديث حتى تتم الاستفاده وكذلك وضع الخلاصه بالنهايه وجزاك الله خيرا 5
@
@MamaMama-en6vz3 years agoشكرا يا دكتور على العملومات المهمة والله استفاد كثيير منك معلوماتك . اييك من كل قلبي . كلمة في التاس اللي تقول فيديو طويل يا اخوان الدكتور بيعطي معلومات مهمة جدا واللي تهمو صحتو يسمع ويستفيد واللي مو عاجو يطلع بكل احترام ليش التعليقات والكلام التافه . سلام ...10
@
@ranimdahmen68113 years agoهل تستطيع أن تقدم لنا فقرة عن نقص الصفيحات الدموية و أسبابها و كيفية علاجها و شكرا 8
@
@user-fw6rx6tz8f3 years agoاحسن الله اليك يا دكتور كفيت ووفيت للحقيقه فيديو هادف جدا عن نفسي كتير استفدت من هذه النقاط والان فقط عرفت السبب بوركت وبارك الله في عمرك 1
@
@suadasi49323 years agoجزاك الله خيرا كتير بستفاد من معلومات اللي حضرتك عم تقدمها ربي يحفظك وشكرا الك 1
@
@nadaezzaldeen70833 years agoجزاك الله خير دكتور . اتمني وضع نقاط العلاج في صندوق الوصف ولك الشكر 4
@
@maihan39703 years agoعن نفسي كتير استفدت من هذه النقاط والان فقط عرفت
@
@alisalim26372 years agoدعواتكم لي بالشفاء والعافيه بارك الله فيكم. 1
@
@minaelbardoui72493 years agoSalam Dr Mazin, que Dieu vous protège et mille merci pour vos conseils 1
@
@Abdlaa-hm1nz3 years agoدكتور ممكن تتكلم عن نظام غذائي بعد عمليه أستئصال المراره جزاكم الله خير 12
@
@user-wm4ho8cp4i3 years agoشكرآ جزاكم الله خيرا فعلاً لدينا كثير من المفاهيم الخاطئه
@
@sondostube86553 years agoربي ارزق صاحب اليد التي تضغط اش تراك فرحة يسجد لها باكيا ورزق لا ينتهي 💖... 183
@
@anisssawssen31583 years agoشكرا لك دكتوري العزيز على كل ما تقدمه لنا من نصائح لفائدة صحتنا البدنية والدينية 💯💯💯💯💯👏👏👏👏🤩🤩🤩🤩 7
@
@mousa126013 years agoالسكر انتا والله يادكتور ' شكرا لك 7
@
@user-rx8sx2zc7r3 years agoشكرا لك بالتوفييييييييييييق والصحة والسلامة أحسنت الكلام 💏🌻🌳🌹🥀🌷💐 4
استغفروا ربكم☝️ 102
اللهم اغفرلها وارحمها ووسع مدخلها واجعل قبرها روضه من رياض الجنة... 133
صلوا عليه,,❤️ 139
إِنَّ اللَّهَ وَمَلَائِكَتَهُ يُصَلُّونَ عَلَى النَّبِيِّ ۚ يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا صَلُّوا عَلَيْهِ وَسَلِّمُوا تَسْلِيمًا (56)...٠. 42
أرح قلبك 💟… 100% ███▒▒▒▒ 8
كان الرسول الكريم لايوقد في بيته نار للطبخ مدة شهر او شهرين..
كان طعامه التمر والماء.... 5
مابناكل كتير ونسمن!!!!!!!؟؟؟؟؟؟
اتمنى تشوفه الناس تعبوا كتير 3
بحسك متل والدي
الله يجزيك الخير يارب 2
شكرا لكل فديوهاتك جزاك الله خيرا
انت اغلى واثمن من كنوز الدنيا
على انسانيتك وطيب اصلك 8