السمنة هي العدو اللدوذ للانسان و تسسب له عدة امراض
منها : عدم القدرة على التنفس ، ضغط الدم ، الكولسترول ، الاعياء ......اخ
لذالك على الاشخاص تفادي بعض الخطوات الذي تؤدي الى تدهور صحة الجسم.
اليوم قدمت لكم هذا الفيديو الذي يحتوي على نصائح و على برنامج اسبوعي يشرح لكم طريقة سهلة وبسيطة كي تقوم بانقاص الوزن بدون عناء.
و هذه التجربة قمت بها انا خصيصا و الحمد لله جابت معي نتيجة
اتمنى يعجبكم الفيديو و تدعمو قناتي لاقدم لكم وصفات و اكلات صحية في فيديوهات .
لا تنسو الاشتراك في القناة
و الضغط على الجرس ليصلكم كل جديد
و لايك
و تشاركو الفيديو مع اصدقاءكم و شكرا
Category
Show more
Comments - 1
Related videos for خسارة الوزن من 3 الى 5 كيلو في الاسبوعبدون تعب و بدون ارهاق و بدون حرمان Germany: