غير أشعة الشمس.. ما مصادر فيتامين دي من الطعام؟ Germany

#العربي_الجديد #صحافة_عربية #فيتامين #فيتامين_د #صحة #الشمس فيتامين دي عنصر غذائي أساسي يحتاجه الجسم للعديد من العمليات الحيوية، بما في ذلك بناء عظام قوية والحفاظ عليها. ويمثّل انخفاضه مصدر قلق كبير للصحة العامة في جميع أنحاء العالم، إذ يعاني أكثر من 50% من سكان العالم من نقص فيتامين دي. فما الطرق الفعالة لزيادة مستوياته في الجسم؟ لمشاهدة المزيد من الفيديوهات https://www.alaraby.co.uk/video-media للمتابعة والاشتراك فيسبوك: https://www.facebook.com/alaraby.multimedia تويتر: https://twitter.com/alaraby_ar إنستغرام: https://www.instagram.com/alaraby_ar/

Category